Finch

Упознајте свог новог најбољег пријатеља који брине о себи! Финцх је апликација за кућне љубимце за самосталну бригу која вам помаже да се осећате припремљено и позитивно, дан по дан. Водите рачуна о свом љубимцу тако што ћете бринути о себи! Бирајте из широког спектра дневних вежби за негу себе персонализованих за вас.

НАЈБОЉИ ТРАЦКЕР ЗА ДНЕВНУ ЊЕГУ ✨

Да ли је брига о себи задатак? Борите се са навикама, самољубљем или депресијом? Брига о себи је коначно награђивана, лагана и забавна са Финчем. Завршите брзе вежбе неге за себе да бисте узгајали свог љубимца, зарадили награде и побољшали ментално здравље! Људима који се боре са вођењем дневника расположења, навикама и депресијом било је лакше да буду пажљиви са својим кућним љубимцем у Финчу!

ЛАКА ДНЕВНА ПРИЈАВА ✏

• Започните јутра брзим проверама расположења и дајте енергију свом љубимцу да крене у истраживање! Бирајте између различитих свесних навика, од праћења циљева и бележења расположења до вежби свесног дисања и квизова!

• Завршите дане у тренуцима захвалности са својим љубимцем који се брине о себи где ће се они враћати из авантура да би поделили приче са вама! Препознајте позитивне тренутке и развијајте љубав према себи.

ВАЖНЕ НАВИКЕ 🧘🏻

Финцх је забаван трагач за самопомоћ за постизање циљева и одржавање здравих навика! Изградите менталну отпорност на стрес, анксиозност и депресију. Ојачајте своје ментално здравље повећањем самољубља и захвалности.

• Праћење навика: поставите циљеве и славите победе за здраве навике.

• Дневник расположења: вођени дневник расположења за чишћење ума, праћење важних тренутака и вежбање самољубља.

• Дисање: вођено дисање за смиривање нерава, повећање фокуса, енергизирање ума и бољи сан.

• Квизови: схватите своје ментално здравље помоћу квизова за анксиозност, депресију, уважавање имиџа тела и још много тога.

• Праћење расположења: брзе провере расположења са трендовима расположења да бисте разумели шта вас је подигало или спустило.

• Цитати: мотивациони цитати за подизање расположења и добијање нове перспективе.

• Увиди: добијте увид у своје ментално здравље из комбиноване аналитике о вашем дневнику расположења, ознакама, праћењу циљева и квизовима.

САИ ХИ 👋🏼

• ТикТок: хттпс://ввв.тикток.цом/@финцхцаре

• Дисцорд: хттпс://дисцорд.гг/финцхфам

• Инстаграм: хттпс://ввв.инстаграм.цом/финцхцаре/

• Фејсбук: хттпс://фацебоок.цом/гроупс/финцхфам

• Е-пошта: суппорт@бефинцх.цом